Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych (powyżej 18 r. ż.)

Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych w nurcie integracyjnym. To podejście jest mi bliskie, bo opiera się na stosowaniu wielu metod zaczerpniętych z kilku nurtów po to, by zindywidualizować proces terapii. Każdy z nas jest inny i z szacunku do tej różnorodności zwracam szczególną uwagę na indywidualne potrzeby klientów. Bliskie jest mi również podejście Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) z niego biorę sobie filozofię zakładającą, że każdy ma zasoby – niezależnie od trudności z jakimi zmaga się w życiu – ale może potrzebować wsparcia żeby je dostrzec i móc z nich czerpać.

Rozpoczęcie procesu to kilka konsultacji wstępnych (najczęściej trzy sesje). Te spotkania posłużą wspólnemu poznaniu i podjęciu decyzji o kontynuowaniu procesu. Sesje mogą odbywać się stacjonarnie jak i online.